《瞑什么意思》
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1、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
2、幸福，如果是建立在外在的基础上，那就是不稳固的。
3、不管一个人是孩子、是父母、是老板、是员工、是男是女、是贫是富，在这些身份以外，他都是一个人，一个希望快乐、不想要痛苦的人。
4、知识丰富的现代人所持的共通特点就是—自我复杂。
5、认识到每个人都是人，是对演员身份的超越。
6、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
7、15. 坚持来自于信念，智慧来自于正念。
8、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
9、当每个人都陷入错误时，每个人都是对的。
10、94. 不要让邪恶的意念、不良的情绪在你心中生根，你应该把他们当成「癌」一样，小心防范它们的感染。
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