《怎么培养意志力》
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1、穷愁：穷困愁苦。
2、诧异：觉得十分奇怪。
3、扫兴：正当高兴的时候遇到不愉快的事情而兴致低落。
4、愁苦：忧愁苦恼。
5、怅惘：惆怅迷惘，心里有事，没精打采。
6、苦涩：形容内心痛苦。
7、紧张：精神处于高度准备状态，兴奋不安。
8、忐忑不安：心神不定。
9、孤寂：孤独寂寞。
10、清爽：轻松爽快。
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