《诗经大田的朗读》
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1、38. 你的身体已随着年龄开始退化，这原是不须要去违抗的，但却不要使你的心也随着腐朽了。
2、有两种人永远无法超越别人：一种是只做别人交代的工作，另一种是从不做好别人交代的事。
3、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
4、不管别人对你存有任何的恶感，都会因为你对他的敬重而立即消失。
5、86. 欲得见真道，行正即是道。
6、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
7、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
8、大多数人都想改造世界，却罕有人想改造自己。
9、我们内心面对外在事物所起的反应，是由我们过去的知识、经验、心理结构决定的。
10、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
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