《陆游《自励》的意思》
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1、养成习惯固然不容易，但改正习惯却更加艰难。
2、成功的人，即使曾屡次陷入艰难的困境中，他也不会甘于轻易放弃内心祈求的理想，最终获得了成功。
3、忧虑对个人的健康有百害而无一利。
4、你无法让环境变得理想，却可以改变自己。
5、习惯往往形成于我们没有意识到的时刻，无论优劣，它们都与我们的生命密不可分，难以割舍。
6、没有未来，人便陷入万劫不复。没有今天，人便失去了一切生存的理由。但不管是未来还是今天，都要依靠我们生命的北斗星来引导我们的灵魂，使我们能够迅速走出人生的沙漠。
7、如果病人能袪除恐惧与忧虑，那么70%的人就不用看医生了。
8、如果一个人一点都不了解诸如爱慕虚荣这种简单的人性弱点的话，那他注定很难在这个社会上站稳脚跟。
9、时间越长，你的收获就会越少，进步就会越小。
10、生活中常以为自己做不到，其实我们内心拥有的强大力量远远超出我们的想象，只要懂得善加利用，就能帮助我们战胜一切忧虑和悲伤。
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