《怎么锻炼意志力》
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1、时间不会停下来等你，我们现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。
2、评价一个人对你的好坏，有钱的看他愿不愿对你花时间，没钱的愿不愿意为你花钱。
3、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
4、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
5、回避现实的人，未来将更不理想。
6、宁愿辛苦一阵子，不要辛苦一辈子。
7、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
8、最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。
9、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
10、要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。
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