《健怎么写》
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1、如果一个人做不到真实，怎可能做的到美好?他骨子里埋藏了一个想法，真实就有好有坏，你要接受我的好，也必须接受我全部的坏，如果坏都没了，就不真实了。 这话乍一听理直气壮，其实就是自己不想改自己的缺点，为自己逃避个性的修炼寻找堂而皇之的借口。最真实的自己，不代表最美好的自己。
2、陆琪，毕业于浙江传媒学院97级节目制作专业，中国畅销书作家、编剧，被称为“情感奶爸”，最红的情感心灵、职场励志作家，中国作家百万销量俱乐部成员。2013年华西都市报2013榜样中国时尚锐榜年度时尚先锋奖，《婚姻是女人一辈子的事》获得2013年中国作家富豪排行榜年度情感励志作品。2013年10月15日陆琪受聘成浙江传媒学院导师。2014年，担任浙江省网络作家协会副主席。
3、花钱的愉悦是短暂的，赚钱的辛苦是长期的，为了短暂的愉悦，却要长期的辛劳。成功的满足 是短暂的，奋斗的经过却漫长，为了短暂的满足，你却要经历漫长的努力。爱情的快乐很短暂，爱情的痛苦却久远，为了短暂的快乐，你却要承受长久的痛苦。所以 我们的人生，就是在用长的痛苦，去换短的快乐。
4、悲伤有五个阶段：否认、愤怒、谈判、绝望、接受。 人们总是逃避着绝望，所以一再重复前几个阶段。 可你却不知道，你想要接受已经发生的事实，就一定要通过绝望的阶段。 绝望，是我们人生的必经之路，就好像我们一定会经过冬天，一再的经过冬天一样。
5、永远不吵架的是什么人呢?只是客人，不吵架是不可能的，老吵架是不能忍的。
6、心直口快的女生最容易得罪人，可你永远也不知道她内心是多么的善良和柔软。心直人善，嘴快心软。
7、我们或许会爱错人、或许会为不值得的事痛哭流涕，但有一点是确信无疑的，那就是错误能帮助我们找到对的那个人，也能让我们下次做得更好。有谁不犯错呢?我们都有过痛苦的经历，也曾为了一点往事而懊悔不已。但是，你不能把你自己和你所犯的那些错误画上等号。
8、没胸的人，才喜欢用力挤沟。大胸的人，根本不屑露给别人看。心存不轨的人，才总把善良单纯挂嘴上。真正善良的人，总希望自己是邪恶的小妖怪。缺爱的人，才 会整日炫耀自己的感情。真爱的人，早就把日子过到平静。弱小的人，才喜欢去跟人争辩是非对错。强大的人，根本不在乎人家说什么。
9、做一个淡淡的安静的人，就那么的不浮不躁，不争不抢。要知道我们越忙，心里越不安，因为生命的本身所期待的不是忙碌，而是在宁静中的歇息。就算是不用心如止水，也希望心里有风景。
10、一年下来，你发现不管年初咋发誓，原来痛恨自己身上的恶习还是一个都没改掉，未免有些沮丧。而且，你年初许下的誓言越狠，希望改的毛病越多，到年底就越挫败。所以，年初对自己只需做个承诺，年底检视自己只要发现有个进步，就那么个，就该高兴，因为多数人都是毫无成长。
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