《带文的诗词》
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1、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
2、事实上，我们的心本来没有苦，它还是它自己本来那个样子并没有什么改变或不同。
3、受观念处：以「觉受」为所缘而禅修，并且如实见到这些觉受只是觉受，不是实有、不是实体、也不是自我，它们也是非自非它。
4、人情上不要太顺遂，才能在曲折中耐得下去。
5、真学真知，是智慧。
6、修行中，粗重的烦恼就是指贪、瞋、痴、杂染、贪爱、执取及有意志的造作行为。
7、人面兽心，这意思是指他们像野兽一样没有羞耻心，也就是说，这些人根本不受教化以提升自己的心灵质地。
8、如果你讲话不讨人欢喜，即使你卖得很便宜也不会有顾客上门。
9、扬人善事是报恩，隐人过恶是修德。
10、所谓见『法』不是看见佛、光明…等外在的东西，而是要看见『我』、看见『自己』，而所谓的见『我』，也不是看见这个表相的色身，而是要看见自己的动作、言语及起心动念。
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