《示儿陆游全解》
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1、慢慢懂得，在这物欲横流、车水马龙的嘈杂纷扰中，需要拒几多喧嚣于门外，需要断几多浮夸于身外，需要集几多简静于心间，方可觅到一份品字写字的心境，方能稳妥一种躁动不安的心绪。
2、十二、烦恼天天有，不拣自然无。沉浮人生，心路历程，让来的来，让去的去，心平气和的迎来送往，来来往往，一场过往。禅门有语：不忘人恩，不计人怨，不思人非，不念人过。世上本无事，庸人自扰之。心头无闲事，便是自在人。
3、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。
4、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
5、看着自己被爱情慢慢的遗弃，好像一个人坐在沙滩，看着潮水离去。你如果坐着不动，会很不甘心，你如果起身去追，追几步就知道追不上，你如果纵身跃入这潮水中泅泳，就发现游到力竭也没有尽头。于是呢，我们乖乖的坐在爱情的沙滩，看着潮水离去……
6、6.如果可以哭，我也不想忍;如果可以自私，我也不想退让;如果可以懦弱，我也不想坚强;如果可以放手，我也不想继续执着;如果可以重新选择爱一个人，我还是只想再好好爱你一次，而且这一次，我不会那么轻易放手了。遗憾的是，人生没有如果，过去的不再回来，回来的不再完美。
7、春已临，水将暖，天将阔，花香在叩门，莺燕在探路，取一条幽径，织一帘幽梦，醉一份静穆，醉在百花深处，醉在万木葱茏处，以一颗云水禅心，默待菩提花开，收获光阴的舍利子。
8、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
9、14.风沙一样的纪念，往事忽如风声过耳，抖落满身花瓣。
10、心静，便是菩提。静心，便是清喜。能心静的静心者，便是思想最饱满、心境最怡然、气质最韵致的快乐之人。
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