《清溪三潭记古诗文》
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1、世尊的圣弟子们是如理的行道者——即为求解脱诸苦而修行。
2、不管你正在想什么，都要跟随着内心生起的任何东西，要知道并且看见它。
3、佛陀教导的是：当看见念头或当思惟的时候，放下念头并「保持觉性看着它」，这就叫做VIJJA(明)或智慧。
4、清净是指没有染污的平常心;光明是指知道和看见心中的感觉与念头;寂静安祥是心中没有贪瞋痴的念头。
5、这种宽容与了解的精神，自始就是佛教文化与佛教文明最珍视的理想之一。
6、不必要的心事，不任意妄想。
7、心观念处：以「心」为所缘而禅修，并且如实见到心只是心，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
8、困难的时候，要能冷静分析，突破执著。彷徨的时候，要能看清目标，不变随缘。
9、隆波田禅师禅语20句(五)
10、忍苦者必能甘美。
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